E-kniha koncipovaná jako průvodce trenérů, rodičů, hráčů, učitelů, zkrátka všech, kteří si stolní tenis oblíbili. Lenka Mišičková, dlouholetá trenérka a rozhodčí extraligy stolního tenisu, je autorkou titulu zaměřeného nejen na trénink hráčů.
Marta Novotná v této knize přináší teoretické základy pro zvládnutí úderové a pohybové techniky a pojednává o kondičních, technických i taktických principech výchovy hráče. Autorka čerpá ze své dlouholeté trenérské kariéry v ČR a Německu.